http://www.youtube.com/embed/4sg8p5llGQc

Anyị na-ewebata usoro tii ọhụrụ anyị!Olee mgbe ikpeazụ ị kwụsịrị iche echiche banyere ihe dị n'ime akpa tii? Ndị otu ọkachamara anyị na-eme nke a, anyị jikwa obi ụtọ wepụta ụdị tii a haziri nke ọma nke e ji naanị ihe ndị kacha mma mee.

A na-agwakọta akpa tii ọ bụla na akwụkwọ tii dị elu, ahịhịa na ihe na-esi ísì ụtọ sitere na ubi tii kacha mma n'ụwa. Anyị kwenyere na nghọta doro anya ma chọọ ka ị mara kpọmkwem ihe ị na-eri, yabụ anyị na-ahụ na akpa tii anyị enweghị ụtọ, agba ma ọ bụ ihe nchekwa ọ bụla.

Ma ị bụ onye na-enwe mmasị na tii ojii ọdịnala, nwee obi ụtọ na uru dị na ngwakọta ahịhịa, ma ọ bụ chọọ uto na-eme ka ọ dị ọhụrụ nke tii akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ, anyị nwere ihe maka onye ọ bụla. Ngwaahịa anyị gụnyere ụdị ụtọ dị iche iche, site na tii nri ụtụtụ Bekee ruo ngwakọta tii mmiri ara ehi pụrụ iche na tii chamomile na-eme ka ahụ dị jụụ.

Tinyere nkwa anyị nwere iji naanị ihe ndị sitere n'okike mee ihe, anyị na-akpachara anya nke ọma n'ihe gbasara nkwakọ tii anyị. A na-etinye akpa tii ọ bụla n'otu n'otu iji hụ na ọ dị ọhụrụ ma tọọ ụtọ nke ukwuu, nke na-enye gị ohere ịnụ ụtọ iko tii zuru oke n'oge ọ bụla n'ụbọchị.

Ya mere, gịnị dị n'ime akpa tii anyị? N'ikwu ya n'ụzọ dị mfe, ọ bụ naanị ihe kacha mma nwere ike inye. Mgbe ị na-aṅụ tii anyị ọ bụla, ị nwere ike ịnụ ụtọ ụtọ tii anyị dị ọcha ma dị mma, ebe ị maara na ị na-enye ahụ gị nri site na ihe ndị kacha mma sitere n'okike.

Soro anyị na nkọwagharị ahụmịhe ịṅụ tii ma chọpụta ọdịiche dị n'ụdị ihe ndị e ji mee ya. Nwaa ụdị tii ọhụrụ anyị taa ma detụ ihe dị iche n'onwe gị!